2008年07月03日 (木) | 編集 | 先日の記事で、杖なしで17分歩けたと書きましたが
その後、毎日少しずつ距離が伸びて
なんと 30分 歩けるようになりました！
片杖を使えば、1時間 は歩けるようにもなりました！
しかし、歩いた後は、必ず痛み、疼き、熱感が出てきます。
注射をしてもらうと治まるときもありますが、治まらないときもあり
夜に熱感と疼きで寝にくいこともあります。
注射で閾値が上がってきたのは事実だけど
まだまだ、熱感と疼きは消えてはくれないんですよね〜。
連日歩いていると、痛みがひどくなってくるので
自制しながら、やらないと怖いな〜なんて
思っていた矢先、やっちゃいました
おととい、義母がお見舞いに来てくれて駅前までランチをしに行って
駅前でブラブラした上に、帰りのバスの時間が
うまい具合になかったので、歩いちゃったんです。
杖を持って出かけなかったので、杖なしで20分くらいブラブラして
更に25分歩いて病院まで帰りました。
その日は達成感の方が大きくて、痛みもそれほど
気にならなかったのですが、翌日から股関節が痛くなりだし
今日は腰やお尻にまで痛みが広がってしまいました。
院内を少し歩くだけでも痛く、片杖で10分歩くのが精一杯に…
気をつけないと！ と思っていたのに、やっゃいました
しばらくは、散歩も控えておとなしくしておきます
早くまた歩けるようになりたいな。
今度は無理したらダメですね〜。
私ってば、すぐにやりすぎちゃうんですよね。 おバカさんなんだから〜
今週末に一時帰宅する予定です。
杖なしで帰れるかなぁと思っていたのに、とんだ誤算でした
自宅に戻って鋭気を養って、また腹を据えて治療に臨もうと思います
その後、毎日少しずつ距離が伸びて
なんと 30分 歩けるようになりました！
片杖を使えば、1時間 は歩けるようにもなりました！
しかし、歩いた後は、必ず痛み、疼き、熱感が出てきます。
注射をしてもらうと治まるときもありますが、治まらないときもあり
夜に熱感と疼きで寝にくいこともあります。
注射で閾値が上がってきたのは事実だけど
まだまだ、熱感と疼きは消えてはくれないんですよね〜。
連日歩いていると、痛みがひどくなってくるので
自制しながら、やらないと怖いな〜なんて
思っていた矢先、やっちゃいました
おととい、義母がお見舞いに来てくれて駅前までランチをしに行って
駅前でブラブラした上に、帰りのバスの時間が
うまい具合になかったので、歩いちゃったんです。
杖を持って出かけなかったので、杖なしで20分くらいブラブラして
更に25分歩いて病院まで帰りました。
その日は達成感の方が大きくて、痛みもそれほど
気にならなかったのですが、翌日から股関節が痛くなりだし
今日は腰やお尻にまで痛みが広がってしまいました。
院内を少し歩くだけでも痛く、片杖で10分歩くのが精一杯に…
気をつけないと！ と思っていたのに、やっゃいました
しばらくは、散歩も控えておとなしくしておきます
早くまた歩けるようになりたいな。
今度は無理したらダメですね〜。
私ってば、すぐにやりすぎちゃうんですよね。 おバカさんなんだから〜
今週末に一時帰宅する予定です。
杖なしで帰れるかなぁと思っていたのに、とんだ誤算でした
自宅に戻って鋭気を養って、また腹を据えて治療に臨もうと思います
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