2008年07月16日 (水) | 編集 | 毎日暑いですね〜 
関西よりは、こちらは随分過ごしやすいですが
それでも日中は３０度を越えていて
外に出ると、とろけちゃいそうです
入院して、そろそろ１ヶ月半を迎えようとしています
先日の記事 『やっちゃいました』 で、調子が悪くなったと書きましたが
その後、２週間経った今も低迷期が続いています
今から思えば、無理をして歩いたのが悪いのではなく
なるべくしてなったのだと思います。
今まで１年以上歩けなくて、歩き始めたので
使っていなかった筋肉が疲労を起こして筋肉痛となり
健康な人なら、２、３日で治るところが、私の場合は
今は病気なので、なかなか治らないのだと思います。
繊維筋痛症。。
まだまだこの病気としては、軽い方だから希望を持って
治療に臨まなければと、頭では分かっていても
つい２週間前には、杖なしで歩けていたのに
今は、両杖で１０分〜１５分。。
膝下は疼くし、治まっていた熱感も出てきてちょっぴり疲れています。
痛みは、体中に広がりました。
肩、腕、胸、首、背中、腰、お尻、股関節、太もも両側面
膝、ふくらはぎ、足首、足の甲・・・
数えだしたらキリがありません。
注射を全てのところに打ってもらうのは、無理なので
特に痛いところ、１回４０箇所くらいを
１日２回、打ってもらっています。
杖なしで３０分歩いた後の１週間くらいは
股関節と臀部が痛くて、少し歩くのも辛かったのですが
今はその辺りは良くなってきました。
今、辛いのは、肩、背中、腰。
背中の痛みが強いときは、肋間の辺りも痛くなり
呼吸が、しづらくなることもあります。
夜もあまり眠れません
それから、今低迷を続けている理由は
同室の方へのストレスがものすごく大きいです。
４人部屋で、１人は以前から何度も紹介している
仲のよいお友達なのですが、あとの２人が年配の方で
こちらが常に気に掛けなければいけないような感じなんです。
４人部屋のメンバーも私とお友達を除いて
あとは、何人も入れ替わっています。
こんなことを言うといけないのでしょうが
正直、今が一番しんどいです
それなりに距離を置けばいいのは分かっているのですが
放っておけないような発作を起こしたり、痙攣が始まったり
高熱が出たり、ここは分娩室かとういうような叫び声が聞こえたり。。
この病院は完全看護ではなく、看護師さんも忙しいので
私ともう１人の友達が看護師のように、動かざるを得ないことが多く
いつも気に掛けなければならないような状態で
２人とも病気が一気に悪化してしまいました
できることなら、２人部屋に移動させてもらいたいのですが
空きがないので難しいようで、このままの状況が続けば
治るものも治らないような気持ちになってきます。
自分の調子が良ければ、他の人のことも
助けてあげられるんだけど、今は、何かしようとすると
動悸がしてしまい、しんどくなってしまいます。
これからは、その方たちとは、なるべく距離を置くようにして
自分の時間を持って、気分転換をできるようにしようと思っていますが
部屋が変わるか、メンバーが変わらない限り
なかなか難しいことなのかもしれません。
この低迷期がいつまで続くのが分かりませんが
きっと治るんだ！！
と、信じて頑張りたいと思います。
もっといい報告がしたかったのですが、最近は、こんな感じです
まぁ、こんなときもあるさ！ と自分に言い聞かせて
這い上がっていきますよ
関西よりは、こちらは随分過ごしやすいですが
それでも日中は３０度を越えていて
外に出ると、とろけちゃいそうです
入院して、そろそろ１ヶ月半を迎えようとしています
先日の記事 『やっちゃいました』 で、調子が悪くなったと書きましたが
その後、２週間経った今も低迷期が続いています
今から思えば、無理をして歩いたのが悪いのではなく
なるべくしてなったのだと思います。
今まで１年以上歩けなくて、歩き始めたので
使っていなかった筋肉が疲労を起こして筋肉痛となり
健康な人なら、２、３日で治るところが、私の場合は
今は病気なので、なかなか治らないのだと思います。
繊維筋痛症。。
まだまだこの病気としては、軽い方だから希望を持って
治療に臨まなければと、頭では分かっていても
つい２週間前には、杖なしで歩けていたのに
今は、両杖で１０分〜１５分。。
膝下は疼くし、治まっていた熱感も出てきてちょっぴり疲れています。
痛みは、体中に広がりました。
肩、腕、胸、首、背中、腰、お尻、股関節、太もも両側面
膝、ふくらはぎ、足首、足の甲・・・
数えだしたらキリがありません。
注射を全てのところに打ってもらうのは、無理なので
特に痛いところ、１回４０箇所くらいを
１日２回、打ってもらっています。
杖なしで３０分歩いた後の１週間くらいは
股関節と臀部が痛くて、少し歩くのも辛かったのですが
今はその辺りは良くなってきました。
今、辛いのは、肩、背中、腰。
背中の痛みが強いときは、肋間の辺りも痛くなり
呼吸が、しづらくなることもあります。
夜もあまり眠れません
それから、今低迷を続けている理由は
同室の方へのストレスがものすごく大きいです。
４人部屋で、１人は以前から何度も紹介している
仲のよいお友達なのですが、あとの２人が年配の方で
こちらが常に気に掛けなければいけないような感じなんです。
４人部屋のメンバーも私とお友達を除いて
あとは、何人も入れ替わっています。
こんなことを言うといけないのでしょうが
正直、今が一番しんどいです
それなりに距離を置けばいいのは分かっているのですが
放っておけないような発作を起こしたり、痙攣が始まったり
高熱が出たり、ここは分娩室かとういうような叫び声が聞こえたり。。
この病院は完全看護ではなく、看護師さんも忙しいので
私ともう１人の友達が看護師のように、動かざるを得ないことが多く
いつも気に掛けなければならないような状態で
２人とも病気が一気に悪化してしまいました
できることなら、２人部屋に移動させてもらいたいのですが
空きがないので難しいようで、このままの状況が続けば
治るものも治らないような気持ちになってきます。
自分の調子が良ければ、他の人のことも
助けてあげられるんだけど、今は、何かしようとすると
動悸がしてしまい、しんどくなってしまいます。
これからは、その方たちとは、なるべく距離を置くようにして
自分の時間を持って、気分転換をできるようにしようと思っていますが
部屋が変わるか、メンバーが変わらない限り
なかなか難しいことなのかもしれません。
この低迷期がいつまで続くのが分かりませんが
きっと治るんだ！！
と、信じて頑張りたいと思います。
もっといい報告がしたかったのですが、最近は、こんな感じです
まぁ、こんなときもあるさ！ と自分に言い聞かせて
這い上がっていきますよ
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